“没有人应该当圣人。颜值高不高是天生的，但是身材好不好完全是我们nV孩後天自己可以决定的。”薇妲开口了，“一个人连自我的身材管理，这麽简单的事情都做不好，那请问她还能负责什麽复杂的大事？谁又能相信她在生Si关头是一名可以依靠的战友呢？”
“薇妲讲得不错。身材管理的各种变数，完全由我们自己掌控，没有外在因素。这样都做不好，其他有各种复杂外在变因存在的任务，又如何能够完成？”Ai丽娜点头表示赞同。
“话也不能这样说吧？身材也有天生的部分啊？b如说身高、上下身b例、罩杯大小，不一定都是想要就有的。”秦妃嫣表示异议。
“但是依然有改善的空间。世界上从来不存在丑的nV人，只有懒惰的nV人。美丽从来不应该是天上掉馅饼，都是汗水换来的。”薇妲轻摇着头道。
她这段日子刻苦训练，还要勤劳保养，其实非常疲累。
尤其是运动完，洗完澡，常常累得就想倒头大睡，做一场好梦，谁还有那耐心毅力再花上一小时给自己皮肤涂什麽夜间润肤Ye、保Sh霜一堆有的没的，或是什麽baiNENg面膜、植物萃取JiNg华等等。
这些小东西涂涂抹抹起来，可别小看，一小时跑不掉！
关键是，保养和运动一样，做个一天谁都会，但是每天做、日日做，持之以恒，就没几个人能做到了。
可是，只要肯勤勉努力，效果也一样惊人。
至少薇妲自己就明显地感受到，规律的运动後，加上充足的养护滋润，自己的皮肤明显更白皙细nEnG了，不但紧致了许多，而且弹X也更好了，整个人都散发着一种健康、闪亮、活力的青春气息。
内容未完，下一页继续阅读