杨继慈没意见，“你要是没空，我做也行。”
老太太就更是支持了，因为她信因果，“人呐，都有老的那天，年轻的时候多积点德，以后老了才不会难过。”
谌嘉树回去之后没多久，给宋青枝发了一条短信，里面详细列明了徐教授绝对不能食用和尽量避免食用的食物，还有就是应该多吃的东西，她看了一下，大多都是水果。
看来徐教授血糖没什么问题，她在心里嘀咕了一句。
然后发信息问谌嘉树：“到时候我应该直接送去心内科，还是先送去给你？”
谌嘉树想了想，“先送来给我吧，如果有需要你送过去的话，我会提前告诉你。”
宋青枝觉得这样有点麻烦，其实直接跟徐教授说他给她订了晚饭，不是很方便么，但她没说，只回了句好。
第一天的菜谱是紫薯蒸饭和米汤鱼片、酿莲藕。
紫薯去皮切小块蒸熟，捣成泥以后和淘洗干净的米一起混匀，加水煮饭，煮熟之后就是紫色的，闻着既有米香，又有紫薯的甜香。
一把大米放进锅里，煮出稠稠的米汤来，篦掉米渣，然后将腌制调味过的黑鱼片放进蜜糖里，靠米汤的热力将鱼片浸熟，然后放几粒枸杞、少许葱花和食盐调味。
至于酿莲藕，用的是黑鱼剁成的鱼茸，将加了料酒、葱姜水和盐等调味过的鱼茸酿进莲藕里，上锅蒸制到莲藕变熟，出锅后切成片，一半保留原味，另一半下油锅略煎。
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